Primavara este anotimpul care ne reda pofta de viata si dorinta de a petrece cat mai mult timp in aer liber, pentru a ne bucura sufletul de bucurie si spiritualitate. Acesta este un mod surprinzator de simplu prin care oamenii pot deveni mai fericiti. Iata care sunt activitatile pe care trebuie sa le faci odata cu incalzirea vremii, marirea zilei si aparitia soarelui pe cer :
1. Planteaza flori. In gradina blocului, gradina de la tara sau pe balconul de la apartamentul in care locuiesti poti sa creezi o adevarata oaza de liniste. Alege flori multicolore si frumos parfumate, ingrijeste-le corespunzator si contribuie in mod evident la insanatosirea planetei si la infrumusetarea acesteia.
2. Picnic in parc. Poate suna ciudat la prima vedere pentru ca ai si uitat de cand nu ai mai facut un picnic in aer liber. Totusi este o ocazie excelenta pentru a te bucura de un pranz sanatos savurat in natura, pe iarba verde si in parfumul imbietor al copacilor infloriti. Fa si cateva poze pentru a le pastra ca amintire, astfel incat sa repeti acest obicei an de an, amintindu-ti mereu cat de bine te-ai simtit in acele clipe.
3. Fa jogging. Chiar daca nu esti o mare iubitoare a sportului te poti bucura de aceasta activitate in ritmul tau. Ai nevoie de o pereche de adidasi confortabili si casti pentru a asculta muzica in timp ce faceti putina miscare dimineata sau seara pe racoare in timp ce admiri frumusetea naturii din jurul tau.
4. E timpul pentru o drumetie. O escapada la munte este intotdeauna o idee buna, indiferent de zi. Timpul petrecut in natura face mai mult decat orele de meditatie, yoga sau o sedinta la psiholog. Fa-ti timp sa privesti spre inaltul copacilor, asculta cantecul vesel al pasarilor si murmurul rece al izvorului de munte. Bucura-te din plin de natura si incarca-ti bateriile cu suta la suta energie pozitiva.
5. Putin sport in aer liber. Fa orice activitate sportiva care iti place precum tenis, softball sau golf. Daca iti plac provocarile si nici unul dintre aceste sporturi nu iti trezeste interesul poate este timpul sa iti descoperi o noua pasiune. Gandeste-te ca ai numai de castigat, vei cunoaste oameni noi, un mediu nou, vei afla lucruri noi si poate aceasta schimbare este intocmai ceea ce ai nevoie.
6. Savureaza o cafea in aer liber. Odata cu venirea primaverii la fiecare colt de strada vezi cate o terasa vesela si plina de culoare. Acesta este locul perfect pentru a savura cafeaua in aer liber in timp ce admire frumusetile specific locului. Asadar, acum e momentul perfect pentru a bea o cafea aromata in parc, la malul marii, pe terasa blocului sau la o cafenea in aer liber. Aceasta este una dintre cele mai placute activitati de primavara.
7. E timpul pentru echitatie. Se spune ca atunci cand calarim un cal, imprumutam cate putin din libertatea acestuia iar acest lucru ne da aripi si ne trezeste dorinta de a ne atinge obiectivele propuse. In plus, echitatia este una dintre cele mai linistitoare activitati de primavara.